癫痫患者适合吃哪些水果呢?太原市癫痫病医院王文生介绍,夏天到啦,这太阳跟火似的。咱们癫痫患者除了得及时喝水补补水,吃水果也是饮食里不能少的一部分呢。那到底哪些水果适合咱们吃呀?我来给大伙详细介绍介绍:
香蕉
香蕉里有镁和钾,这俩东西可厉害啦,能防止血压升高,还能避免肌肉痉挛,平时累了吃点香蕉也能消消疲劳。咱有些癫痫患者会有肌肉痉挛的症状,所以平常可以适当吃点儿香蕉哈。
杨梅
咱们癫痫患者也可以适当吃点杨梅。杨梅生津止渴的效果特别好,而且它富含氨基酸和各种营养物质,能健脾开胃,还不会伤到脾脏,另外它还有清热解毒的功效呢。
苹果
苹果也不错,咱们癫痫患者可以吃点儿。它能清热除烦,生津止渴的效果也很棒。而且苹果里有好多维生素和矿物质,对咱们的身体有一定好处,关键它还是低热量的食物,吃了也不用担心长胖。
桃子
桃子这水果富含蛋白质、脂肪和糖,能给咱身体提供能量。桃肉里还有钙、磷、铁这些微量元素,以及维生素B、C呢,有养阴生津、补气润肺的作用,对咱们的病情也有帮助哦。
草莓
草莓里有丰富的维生素B、维生素C,还有钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和一些微量元素,营养可全乎啦,咱们也可以吃。
葡萄
葡萄能益气补血,要是因为气血不足出现四肢无力、心悸盗汗、体虚咳嗽或者口渴这些情况,吃葡萄就挺管用的。
石榴
石榴的营养那叫一个丰富,含着人体需要的好多营养物质呢,尤其是有机酸、糖、钙、磷、钾这些矿物质。吃石榴还能软化血管,预防和延缓动脉硬化。
温馨提醒:宝子们,要是突然出现昏迷,全身变得僵硬,还伴着抽搐、角弓反张、口吐白沫这些情况,一定要及时与我们取得联系!
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